O que você tem direito de saber quando for receber uma massagem para melhor aproveitar os benefícios

Muitas pessoas que recebem massagem não conseguem saber com clareza que direitos elas têm quando contactam um massoterapeuta.

Então vamos lá conhecer que direitos são esses:

1. Saber a formação do profissional e a quanto tempo ele ou ela trabalha na área;

2. Saber os tipos de massagem que o profissional pode oferecer como forma de tratamento e quais são as especificidades de cada uma dessas massagens;

3. Saber que produtos o profissional vai usar na sua pele;

4. Saber se você precisa dispor de algo para poder fazer sua massagem, como por ex, colchonetes, almofadas, etc.

5.Acaso tenha alergia ou não de adapte aos óleos, pode usar um produto de sua preferência contanto que ele permita o deslizamento das mãos;

6.Pedir que o/a massoterapeuta concentre-se nas regiões em que você sente mais dor dedicando maior tempo à elas;

7. Pedir que determinadas regiões não sejam massageadas como por exemplo, barriga, rosto e pescoço, se se sentir desconfortável;

8. Ouvir da/do massoterapeuta avaliações sobre seu estado;

9. Perguntar à respeito de qualquer sensação que tenha ao longo da massagem, como por exemplo, respostas de dor ao toque.

10. Têm direito de interromper a massagem caso sintam que não estão sendo respeitados.

Não contrate profissionais que são:

. negligentes quanto ao tempo:

. que fazem a massagem apressadamente e sem profundidade, se tratando de relaxamento muscular;

. que usam materiais não confiáveis ou não-testados dermatologicamente;

. que empurram técnicas sem que você realmente as queira;

. que te machucam deixando roxos e não consideram seus limites se tratando de relaxamento muscular;

. que te deixam sem respostas para suas dúvidas ou que ao menos não se mostrem dispostos a saná-las de alguma forma posteriormente;

Essas são algumas dicas para que as pessoas se sintam seguras e para que tenham uma sessão de massagem que realmente valha à pena.

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